为了促进医学院学生的身心健康,更好地应对疫情防控期间各方面的压力和影响,让同学们学会关注自己的心理成长并感恩他人,增强学生互相关怀合作的意识,医学院于2020年9月23日下午举办守护心理健康为主题的团日活动。
开展活动前,各班团支书提前到班级做好准备,调试设备,组织好同学。本次活动包括“观看大学生心理健康视频”、“分析导致心理问题的因素”、“如何保护心理健康”三个环节。
活动初始,各班播放团日主题视频,让同学们了解心理的生理机制,以及心理健康问题的产生和影响,重视自己的心理健康。视频播放结束后,同学们分组讨论分析导致大学生心理问题的三个重要因素“物质基础”“社交问题”“个人认知”,分别阐述其对大学生心理的影响。就如何保护心理健康问题,从“提升认知,自我升华”“改善环境,积极心态”“体育锻炼,转移注意”三个方面提出办法。随后,心理委员整理心理健康晴雨表,各宿舍选出雪绒花大使关注宿舍同学心理问题。最后各班总结本次团课学习心得,作出保护心理健康的自我承诺。