为促进学生的身心健康,培养学生积极向上的健康心态,提升心理育人工作质量,实现大学生心理健康教育系列活动全员、全程、全方位浸润,5月以来,医学院开展了以“润心育人 沐光前行”为主题的一系列形式多样的心理健康教育活动,引导学生正确认识自己,坦然面对自己,学会爱自己,爱他人。
5月12日下午,各班级开展“滋润心灵 珍爱生命”主题班会。根据班级近期面临的学业、情绪等共性问题,以珍视生命为主题,分组讨论了如何正确认识自我、增强自我情绪调控、提高心理承受挫折能力。班会上,同学们认真准备,积极发言,充分认识到生命的可贵。
5月14日至5月15日,学院举办“从心出发 筑梦未来”心理健康知识竞赛。本次竞赛分为初赛和决赛,初赛利用线上答题平台,全院学生扫码答题,试题涵盖大学生情绪调节、挫折与压力应对、生命教育等相关知识,同学们踊跃报名参赛,沉稳答题。决赛由各班初赛前五名学生组成团队现场答题,答题现场气氛紧张激烈,同学们在竞赛中更深入地了解了心理健康知识,提高了应对常见心理问题的能力。
5月23日下午,学院组织“悦动心灵 运动健心”趣味运动会,活动包含“8”字跳长绳、两人三足行、定点投篮、两人夹球跑、乒乓球平衡接力等项目。活动中同学们相互配合、分工明确,现场欢呼声、加油声不断,活动充分调动了同学们参与活动的积极性,释放了心理压力,培养了团队精神。
5月20日至5月30日,学院开展“手舞心语 ‘医’路同行”心理手语操视频征集活动。同学们以手语为主要动作,结合情景表演、演唱、音乐伴奏等艺术形式,通过积极向上的音乐旋律配合肢体运动,将有声的调节与无声的力量融合在一起,用手语表达歌词意境,弘扬心理健康文化,传播青春正能量。
心理健康系列活动的开展,为同学们提供了展示自我、放松身心的机会,接下来,医学院将持续关注同学们的心理健康状态,创新举措开展多样活动,以爱润心,以心育人,用心守护学生成长!(医学院刘原平供稿、摄影)